Koktajl oczyszczający z marchewką

Wszystkie składniki umyj dokładnie, ponieważ nie będziesz ich obierać ze skórki. Podzielić na mniejsze kawałki i zmiksować w dzbanie 30 sek./o. 8. Taki koktajl pij codziennie przez tydzień.

W celu oczyszczenia organizmu należy w tym czasie wyłączyć z diety produkty białkowe: mleko i jego przetwory, mięso, jaja, rośliny strączkowe, produkty z białej mąki i cukier oraz produkty smażone. Zalecane są surowe i gotowane warzywa i owoce.